Сколько длится белая диета при отбеливании зубов: мнение профессионалов

Отбеливание зубов проводят для улучшения эстетики улыбки. После этой процедуры, которая проводится, в том числе и в стоматологической клинике «ЗА УЛЫБКОЙ», нужно соблюдать так называемую «белую диету» для продления эффекта и предотвращения осложнений. Речь идет о минимизации вплоть до полного исключения продуктов и напитков, которые могут вызвать окрашивание и, соответственно, потемнение эмали.

Сколько длится белая диета при отбеливании зубов, рассказывают профессионалы.

Что такое белая диета?

Подробнее рассмотрим «белую диету», рекомендованную после отбеливания зубов профессиональными средствами в условиях стоматологической клиники. Так называют пищевой рацион, содержащий продукты без искусственных красителей и натуральных пигментов, например:

• молоко и молочные продукты;
• рыбные и мясные блюда (за исключением полуфабрикатов и фастфуда);
• белые овощи — картофель, лук, цветная капуста;
• белый рис и прочие светлые крупы;
• яблоки, персики и груши.

Из напитков разрешена чистая вода без газа.

Сколько длится белая диета при отбеливании зубов по протоколу?

Мы подошли к основному вопросу, сколько соблюдать белую диету после отбеливания зубов. Врачи клиники «ЗА УЛЫБКОЙ» рекомендуют исключить из рациона красящие продукты и напитки, как минимум, на 72 часа после процедуры, поскольку зубы наиболее восприимчивы к окрашиванию, и соблюдение диеты поможет сохранить достигнутые в процессе отбеливания результаты. Далее, для продления эффекта необходимо:

• минимизировать употребление чая и кофе;
• исключить напитки и сладости с яркими красителями;
• пить больше воды, чтобы ротовая полость была хорошо увлажненной;
• чистить зубы дважды в день пастой с фтором.

И не забывайте после отбеливания зубов посещать врача-стоматолога 2 раза в год для профилактического осмотра и профессиональной гигиены. Записаться на прием можно при помощи формы ниже или позвонив по телефону, указанному на сайте.